 |
●トップへ戻る
●伊藤祥子のハーモニーセッションＳを見る
＊すべて予約制です。
ご予約はこちらのフォーム
またはお電話
03-6418-0898
でお願いいたします。
＊施術時間は目安としてお考え下さい。
＊コンサルテーションは、無料です。
＊ブライダルメニューのご相談にも応じております。お気軽にご相談下さい。
＊( )内の施術時間は、目安としてお考え下さい。
＊担当者が決まっている場合は、お知らせ下さい。（指名料は頂きません）
＊料金はすべて税込み価格を表示しています。 |
|
|
|
●●あなたの元氣の素は何ですか？●●●●
伊藤祥子からのメッセージ
|
|
| |
元氣の「氣」は、エネルギーです。
ハワイでは、マナ
中国では、チ
インドでは、プラーナ
エジプトでは、アンク
英語では、ライフ・フォース・エナジーと呼ばれています。
では、元氣の「元」は？
「もともとの」「本来の」「源の」「オリジナルの」という意味があると思います。
さて、あなたの「元氣」どこから来るのでしょうか？と、哲学的な質問をするのもいいですが、
「何だか元氣がないなぁ・・・」と感じたときに、自分に元氣を与えてくれるものを 自分で知っていることは、とてもいいことだと思います。（そうです！元氣は、与えたり受け取ったりすることができます！）
例えば、わたくしの場合ほとんど無限に「元氣の素」があります。
身体も心もお疲れの時は、ロウソクの灯りで、泡々お風呂に入ります。（大きな海綿スポンジ必須！）
朝、植木に水をやったり、ベランダのレモンバーム・ミント・レモングラス・ローズマリーでハーブティーをつくったり・・・。
花火をしたり、観に行ったり。（線香花火大好き！）
砂浜では、波打ち際を、裸足で歩くこと。
美味しいものを食べることと作ること。
散歩したり、泳いだり、自転車に乗ったりすること。
銀杏の落ち葉の絨毯の上を歩くこと。 （外苑の銀杏並木で落ち葉を蹴りながら歩いているのは私です♪）
太陽と月の光を浴びること。 （東京で月影をみると嬉しくなります）
沈丁花と金木犀と梔子と白檀の香り。
バッハの無伴奏チェロとラフマニノフの交響曲第３番。
倍音の響きとマッサージ。
HUG ＆ HUMMING ♪
などなど・・・自分の好きなものに触れると元氣をもらえます。
もちろん、友人達とおしゃべりしたり、皆でとボウル一杯のポップコーン（一瞬で無くなるけど・・・）を食べながら映画を観たり、誰かと一緒に何かをするのでもOKですが、基本的に、自分の元氣は自分でケアができたら、もっといいです。
そして、お氣付きになったかと思いますが、私の「元氣の素」は身近な生活の中にあるものです。
毎週末、アマンリゾートで過ごせたら、それはそれは楽しいことですが、まぁそういう訳にもいきません。
小さな（他の人が見逃しているかもしれない）ことに悦びを見出せたら無限にあるエネルギーが自分の「元氣の素」になるのと同じことです。
そして、自分で自分の「元氣」の世話ができるようになると、不思議なことが起こります。
それは、「あなた」が「誰か」の「元氣の素」になるのです。
「あなたといると楽しいし、元氣になる！」と言われたことは、ありませんか？
それは、とても素晴らしいことです！
あなたの「元氣」が内側から輝いて、そのエネルギーが周りにステキな影響を与えるのです。
さあ！「元氣の素」リストをつくってみませんか？
それをするだけでも、元氣が湧いてきますよ。
「はぁあ〜・・・・」と溜め息が出てしまうような時は、空を見上げて見て下さい。
澄みわたる青空、もくもく入道雲、虹！、飛行船、空一面の夕焼け、満月があなたを元氣にしてくれます。
上を見上げて、スキップしながら、落ち込むことは出来ません(笑）
今度試してみてください。
それでもダメだったら、マイトリに遊びにいらしてくださいね♪
マイトリは、あなたが「元氣の素」に繋がりやすくなれるようお手伝いしています。
|
|
| |
●伊藤祥子のハーモニーセッションＳを見る
|
|
| |
|
|
|
